Corso Open Apnea Academy

Corso Open Apnea Academy 2017-09-19T12:11:36+00:00

Corso Open Apnea Academy

corso open apnea academy giorgio iannicelli

 

Il Corso Open di Apnea: il primo brevetto

Il corso OPEN rappresenta il primo passo nella formazione dell’apneista secondo la didattica Apnea Academy. Durante il corso open l’allievo avrà la possibilità di acquisire le tecniche basilari di immersione in apnea in modo da poter migliorare la propria acquaticità.
L’allievo comincia inoltre a sviluppare, con la massima gradualità, la consapevolezza dei limiti dell’apnea per un’attività sicura piacevole e divertente.
Il corso si rivolge sia ai neofiti sia a coloro che hanno seguito un percorso formativo da autodidatta.

L’acquisizione delle tecniche opportune mette al centro l’allievo e la possibilità di trarne un concreto benessere.

Programma del corso di apnea

Il corso, che ha la durata di 3 mesi, consiste di

  • 6 lezioni di teoria
  • 6 lezioni di respirazione e rilassamento
  • 12 esercitazioni pratiche in piscina
  • 4 uscite in acque libere

Ogni sessione consiste di una parte teorica (o respirazione) e di una esercitazione pratica in piscina.
Al termine del corso stesso l’allievo dovrà sostenere tests teorici e pratici per verificare l’effettiva acquisizione delle nozioni oggetto dell’insegnamento.

PREREQUISITI
Per partecipare al corso è necessario aver compiuto 14 anni ed essere in possesso di un certificato medico di sana e robusta costituzione.
Il corso prevede il rilascio di brevetto e manuale didattico.

 

ATTREZZATURA

Per iniziare il corso si consiglia esclusivamente l’attrezzatura da nuoto (costume, occhialini ed eventualmente pinnette) in quanto dettagli sull’attrezzatura idonea alla pratica dell’apnea verranno forniti durante le lezioni di teoria in modo da guidare i partecipanti all’acquisto dei materiali opportuni.

ORARI
Il corso si svolgerà nei seguenti orari:
MARTEDI:
20:00 – 21:00 – LEZIONI DI TEORIA O RESPIRAZIONE
21:15 – 22:15 – ESERCITAZIONI IN PISCINA

Si consiglia di contattare Giorgio Iannicelli allo 334 582 8275 per concordare le modalità di insegnamento.